高齢者の運動不足の解消を目的として

石川県小松市と某有名フィットネスクラブと取り組んだ事例です。

 

高齢者にエクササイズやトレーニングの動画が入ったタブレットを

無料で貸し出し、家で簡単に体を動かしてもらうことが狙いとのことです。

 

行政主体なので安心して取り組めることはとても素晴らしいことです。

最近安くなったといえ、フィットネスクラブの費用も積み重ねると

それなりと金額になりますので。

 

自宅でフィットネスと取り組みながら

タブレットに慣れていく取り組みはとても良いと思います。

 

今後どういった場所でも、ボタンではなくタッチパネル等のタブレットのような画面が

中心になりますので慣れていただくことはとても良いと思います。

 

ぜひ、東北でも取り組んでいただきたいものです。

 

 

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